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Kursplan
Heute
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Kursplan Heute
Vormittags
Power−Dumbell
09:30−10:15
Rücken Wellness
10:30−11:15
Nachmittags
Fatburner
19:00−20:00

Hier die Erklärung zu den einzelnen Kursen:

Fatburner
"Laß die Pfunde purzeln" Spezielles Programm für Sie und Ihn im Bereich der optimalen Fettverbrennung.

Power-Dumbell
"Nicht nur für Männer" Kraftausdauertraining mit einer Langhantel zur Straffung und Definition der Muskulatur.

Rücken Wellness
"Zur Vorbeugung und Behebung von Rückenbeschwerden" Stabilisierendes Training der Rumpfmuskulatur.